می 22, 2021 By haminp 0

نکات Doctor S برای مبارزه با تاج حداقل 20 دقیقه در روز یک پیاده روی مثبت ایجاد کنید – نکات پزشک: یک نگرش مثبت ایجاد کنید ، حداقل 20 دقیقه هر روز راه بروید

[ad_1]

دفتر خبر ، عمار اوجالا ، جامو منتشر شده توسط: پروشانت کومار به روز شده در شنبه 22 مه 2021 ساعت 5:12 بعد از ظهر IST

این مسئله همچنین نگران کننده پزشكانی است كه شاهد خستگی فكری سریع در بین بیماران در حال رشد با عفونت تاج هستند. آمریتا تاکور ، روانشناس بالینی کشیک در کوید -19 در بیمارستان منطقه جامو ، گفت که حفظ سلامت ذهنی برای سلامت بیماران کوید بسیار مهم است. وی گفت: این بیماری همه گیر سلامت جهانی را تهدید می کند. مثبت اندیشی همچنین در کنار بیماران کوید و متخصصان بهداشت در دوره تاج برای عموم مردم بسیار مهم است.

وی گفت: افزایش موارد کووید خطر بالای افسردگی ، اضطراب و خستگی ذهنی را ایجاد می کند. دکتر آمریتا می گوید که حفظ سلامتی جسمی و روحی در این دوران سخت مهم است. وی پیشنهاد کرد که سالم و مغذی بخورید ، که به عملکرد سیستم ایمنی بدن کمک می کند.

[ad_2]